Како имати сигуран летњи одмор

Напокон је лето! Завршили сте школу или посао, а сада имате три месеца да проведете време са породицом и другим најмилијима. Једна од најбољих ствари о лету је што обично има доста активности и авантура које ће морати да сачекају ово посебно специјално доба године. По мом мишљењу, лето је најбоље доба године, али такође је време да се пазите на неколико невиђених опасности које су мало уникатне за годишње доба. Ево неколико предлога за безбедно летовање.
Увек имате приручник за прву помоћ при малим хитним случајевима. Добра је идеја да у сваком аутомобилу који возите чувате кит, и наравно за дом, можда чак и један на сваком нивоу куће! Обавезно на себи имате завоје, газе траку, хидроген пероксид или јод, крему за опекотине или спреј, лосион за каламин и пинцету. Ово би требало бити корисно за мање огреботине, опекотине, осипе или мрље које би се могле догодити у било којем тренутку!
Пази на сунце! Сунце је јаче него икад, а сваки дан кад сте напољу требао би бити дан када наносите блокаду сунца. Минимални ниво заштите требао би бити 15 СПФ, а још боље користите 50 СПФ ако сте на базену или плажи. Покушајте да ограничите и своје време на сунцу. Ако сте на пикнику или забави на базену, покушајте неко време да уђете у хладовину и попијте пуно воде или лимунаде.
Пије много воде. Ово је веома важно. Вруће време проузроковаће дехидрацију, а то је путовање до хитне помоћи ако вам то помогне. Покушајте пити најмање осам чаша воде дневно. Вода је увек бољи избор од слатких напитака који имају много натријума и калорија
Ограничите своје летње активности на оне мање опасне. То што је лето, не значи да треба да пробате да скачете са падобраном или скачете са литице. Ако већ нисте укључени у ове врсте активности, препоручује се испробати их. Придржавајте се онога што знате, и имате веће шансе да се не повредите овог лета.
Ако путујете, добро истражите одредиште пре него што кренете. Ако сте упознати са неким местом и обавили истраживања, имате веће шансе да не завршите у погрешном делу града који не познајете.
Пазите на мноштво људи попут забавних паркова и великих окупљања попут концерата и ватромета. Држите своју дјецу и ствари блиске при руци како бисте избјегли непријатне завршетке иначе забавне прилике. Увек се нађите на сигурном месту за сусрете ако се одвојите од своје групе.
Ако идете на одмор, обавезно оставите своје телефонске бројеве комшији који ће припазити на вашу кућу, и набавите и њихове бројеве. Комшија не треба да улази у вашу кућу ако не посматра животињу или унесе вашу пошту. Назовите и провјерите током одмора ако осјећате потребу.
kingsxipunjab.com © 2020